2023级学生开展常规训练-ag凯发k8国际

14日下午，赤目炎炎似火烧。

练习完踏步齐步等动作后，教官教给大家跑步的动作要领。

双手握拳放在两肋，微微下蹲，当教官喊出口令后，大家小腿发力，向前猛地迈出一步。相较于

齐步和正步，跑步的动作不易维持平衡。许多同学刚开始没有掌握动作要领，但随着不断的练习，大家的动作越来越熟练。没有那么多天赋异禀，优秀的人总是翻山越岭。原本陌生的动作，在大家的共同努力下也变得整齐有致。