活动合影
为普及心理健康知识，在运动、互动中提升学生的心理健康素质，由学校心理健康中心主办、我院承办的“悠游心境，越野寻心”趣味定向越野活动于4月28日在新图三楼及小黄山举行。
工作人员进行讲解
活动吸引了学校的老师、同学前来参加，纷纷来到场地，兴奋地交流着对即将到来的挑战的期待。随着主持人的介绍，大家了解了活动规则和流程，随后便迫不及待地投入到定向越野的竞赛中。
在定向越野环节中，同学们手持地图，穿梭在小黄山的每个角落，寻找着隐藏在绿树花丛中的线索。他们或低头沉思，或疾步奔跑，或相互讨论，每个人都充满了斗志和活力。
除了定向越野，活动还设置了一系列富有创意的心理健康游戏。在团队跳绳运动中，同学们相互配合，共同挑战更高的纪录，欢声笑语不断响起。在人格特质游戏中，大家通过一系列问题深入剖析自己的性格特点，增进了彼此的了解。情绪颜色游戏则让同学们学会了如何通过颜色来表达和感知情绪，让情绪表达变得更加丰富多彩。
此外，应急情境演练也是活动的一大亮点。在这个环节中，同学们以小组的形式，模拟突发情况，如火灾、地震等，进行应急处理。大家迅速反应，冷静应对，展现出了良好的心理素质和团队协作能力。
活动现场氛围热烈而有序，同学们积极参与，争相展示自己的才华和智慧。他们在游戏中收获了欢笑和友谊，更在挑战中学会了如何更好地关爱自己和他人的心灵。
随着活动的圆满结束，同学们纷纷表示，这次“悠游心境，越野寻心”趣味定向越野活动不仅锻炼了他们的身体和意志，更让他们在轻松愉快的氛围中深入了解了心理健康知识，学会了如何更好地调节自己的情绪和心态。他们纷纷表示将积极参与未来的心理健康活动，共同守护心灵健康，共创美好未来！